母乳喂养是最理想的喂养方式，母乳中含有丰富的营养成分和免疫因子，对宝宝的生长发育有重要的促进作用。但有时候宝宝会出现呛奶现象，这对宝宝的健康有影响。以下是一些母乳喂养不呛奶的方法。
1. 姿势正确
母乳喂养时，宝宝的头部应稍微高于胸口，以确保乳汁流向下咽。同时，母亲也要注意自己的姿势，挺直背部，放松双肩、双臂和手腕，以保证乳汁顺畅流出。
2. 控制喂奶速度
过快的喂奶速度容易引起宝宝呛咳和反胃。母亲可以尝试改变喂奶姿势，将宝宝轻轻拍打背部，以帮助其排气。
3. 适量倒仰
在喂奶时，母亲可以让宝宝稍微倒仰一点，这样口腔后部的咽喉就能更好地接受乳汁，同时也能减少乳汁进入气管的风险。
4. 展开掌舵
在喂奶时，母亲可以轻轻“展开掌舵”，用手轻轻托住下巴，将宝宝的嘴唇往外放。这样能够保持宝宝的口部张开，避免乳汁进入呼吸道，减少呛奶的风险。
5. 避免压迫乳头
母亲在喂奶时，要避免压迫乳头，减少乳汁流入宝宝的口腔，也能避免宝宝呛奶。
最后，如果宝宝依然呛奶，母亲要及时地将宝宝抱起，打拍背，等宝宝排出异物后再继续喂奶。同时，如果宝宝呛奶情况较多或者严重，建议及时咨询医生。
