儿童分床睡通常在3-5岁左右逐渐开始，但这取决于每个孩子的发展和家庭的需求。以下是一些考虑因素：
1. 婴儿的自主能力：大约在6个月左右，婴儿开始具有自主能力，例如自己翻身、挣扎和坐起来。如果他们在同一张床上睡觉，他们可能会相互破坏对方的睡眠状态，甚至增加了窒息风险。因此，从早期开始分床睡可以是个好主意。
2. 家庭的需要：有些家庭可能需要一个额外的床位，来接待访客，或者父母希望腾出额外的空间来进行个人活动。此时，分床睡对家庭会更加方便。
3. 儿童的成长需要：当儿童逐渐成长，他们需要自己的空间来体验、学习和发展独立性。分床睡可以帮助孩子独立地处理床上事务，并准备好其独立的卧室。
无论何时开始分床睡，重要的是让孩子逐渐适应变化。父母可以通过进行渐进式的过渡来减少儿童的不适感。这可能包括让孩子在同一房间的不同床上睡觉，或者在开始分床睡后陪伴孩子一段时间，以确保他们的舒适和安全。
