怀孕晚期是指孕期超过35周的情况，这时候孕妇需要特别关注胎儿的健康状况。缺氧是指胎儿血液中的氧气供应不足，这会对胎儿的生长发育产生不良影响，甚至会导致严重的后果。因此，孕妇需要了解如何判断胎儿是否缺氧。
1. 胎动减少
大多数孕妇在孕晚期都能感受到胎动的频率和强度，但如果发现宝宝突然减少了胎动次数，就需要引起注意。胎动减少的原因有很多，缺氧也是可能的原因之一。如果胎动少于10次/12小时，就需要立即就医。
2. 胎心率异常
胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标。应该每天检测胎心率，并留意异常。正常胎儿的心率一般在120-160次/分钟之间。如果发现胎心率偏低或高于正常范围，并伴随着胎动减少或消失，就应该及时就医。
3. 胎儿口唇或指甲变蓝
胎儿缺氧时，皮肤和黏膜会呈现出不同的反应。如果发现胎儿的口唇或指甲呈现出蓝色或紫色，就需要就医。这可能是缺氧的严重迹象，需要及时处理。
4. 孕妇的不适症状
孕妇也可能感受到缺氧的症状。如果孕妇感到头晕、失眠、心悸、呼吸急促等现象，同时发现胎动减少或胎心率异常，就有可能是胎儿缺氧的征兆。这个时候也需要及时就医。
总之，缺氧对胎儿的健康影响非常大，孕妇需要密切关注胎儿的状况。如果出现上述的情况，就需要及时就医、确诊并治疗。此外，孕期保持健康的生活方式、做到合理膳食、保持良好的心态也能预防胎儿缺氧。
