宝宝个头低不一定是由于钙不足引起的，但是适量的钙摄入可以为宝宝的骨骼发育提供必要的支持，因此补钙对于宝宝的健康仍然非常重要。
钙是组成骨骼和牙齿的重要元素，能够增加骨密度和强度，预防骨质疏松症和骨折等问题。对于宝宝的成长和发育来说，钙的摄入也非常重要。
然而，宝宝个头低可能并不是由于钙的缺乏所导致的。宝宝的个头受到遗传和生长发育因素的影响，如果父母都身材不高或者宝宝的饮食、健康状况等方面都存在问题，都可能导致宝宝的个头低。
尽管如此，适量的钙摄入仍然对宝宝的骨骼健康至关重要。母乳或婴儿配方奶粉都含有足够的钙元素，但是随着宝宝的成长和发育，外界的补钙需求逐渐增加。
当宝宝逐渐转为辅食或者开始进食固体食物时，建议添加一些富含钙的食物，如鸡蛋、海产品、绿叶蔬菜、豆类等。同时，可以给宝宝补充一些含有钙的补品，如口服液、钙片等。
需要注意的是，在给宝宝补充钙元素的过程中，一定要遵循医生的建议，不要超量补钙，以免产生副作用。此外，宝宝个头低的问题也需要综合考虑，需要及时咨询医生并进行科学的治疗。
