根据世界卫生组织的数据，全球有60%的儿童和青少年缺乏足够的钙。在中国，孩子们缺钙的现象更为普遍，据报道，有超过90%的孩子缺钙，这也是中国儿童容易出现骨质疏松的一个主要原因。
缺钙可能会导致许多身体问题，例如：
1. 骨骼发育不良。钙是骨骼发育所必需的营养物质之一，如果孩子缺乏钙，可能会导致骨骼发育不良，身材矮小等问题。
2. 牙齿发育不良。牙齿中的钙质含量很高，如果孩子缺钙，可能会导致牙齿发育不良以及牙齿中的牙釉质变薄和龋齿。
3. 免疫力下降。研究发现，缺乏钙质可能会影响孩子的免疫力，并导致孩子易感染疾病。
4. 神经系统受损。钙对神经系统的正常运行也非常重要，缺钙会使神经系统发生异常，可能会出现智力障碍等问题。
尽管缺钙会导致许多身体问题，但是对于没有缺钙情况下的宝宝来说，是否需要补钙就不一定了。一般而言，都会建议母乳喂养的孩子在六个月后加入辅食，并且在辅食中加入含钙丰富的食物，比如豆腐、芝麻酱等等。对于无法通过食物来满足钙的需求的宝宝，可以通过医生或者药店的推荐来选择钙补充剂。
在补钙过程中，需要构建正确的补钙观念。过量的钙补充可能会对孩子的身体健康产生一定的负面影响，如增加心血管疾病、造成肾脏负担、增加消化道疾病等。因此，在补钙的时候需要根据孩子的年龄和身体特征确定补钙的方案。在补钙前建议家长先带宝宝去医院做个全面的检查，了解宝宝的身体情况，再根据医生的建议来制定钙补充计划，以保证孩子的健康成长。
