婴儿的头是可以通过睡觉来模塑的，但不是完全靠睡出来的。在出生后的几个月内，婴儿的头骨还比较柔软，这是为了使头部在通过出生道时更容易通过。但是，头骨仍然是由坚硬的骨头组成的，并且内部还有许多复杂的结构和组织。这些结构使他们保护了大脑和其他重要器官。
睡觉对于婴儿的头形状的塑造起着非常重要的作用。这是因为在婴儿睡眠时，他们的头部会受到来自身体和床上其它物品的压力。由于婴儿的头部比较柔软，因此它们会逐渐地被拉长或变形，以适应压力的分布。这意味着婴儿在睡觉时越准确的睡姿能够有利于头部的发育。
然而，睡觉并不是唯一一个影响婴儿头形状的因素。其他因素，比如永久性的头垫或是睡姿问题也会对头形状的发育产生影响。太长时间在同一侧上睡觉可能会导致婴儿头部偏向一边，这被称为头部偏扁综合征。类似的，太多时间在车座上乘坐可能会导致平头，称之为成人型平头综合征。
在大多数情况下，婴儿的头部定型会在出生后的头几个月内塑造出来。然而，若发现头部明显偏扁或预想不同寻常，建议立即请专业医生评估，以了解是否需要进一步处理。预防头形变异常方式常常是保证睡觉姿势多样性，限制睡眠时间，减少窒息风险，以及定期更换头垫。
