婴儿哄睡白噪音是一种给婴儿听的自然减压音乐，这种音乐具有稳定、持续、均匀的背景声音，可以帮助婴儿入睡。然而，有些家长担心婴儿哄睡白噪音会不会依赖，导致婴儿不愿意离开这种环境，从而成为一种习惯性的行为。
据研究表明，哄睡白噪音不会对婴儿产生依赖性。这是因为婴儿哄睡白噪音的主要作用是通过模拟胎儿在子宫内的环境，并提供一个较强的听觉刺激，引导婴儿放松身心，进而安稳睡眠。哄睡白噪音不会使婴儿对声音本身产生太大的依赖性，而是通过帮助婴儿从紧张状态中彻底松弛下来的方式，来培养健康睡眠习惯。
此外，在使用哄睡白噪音时，家长需要注意适度与适时，不要过度依赖。家长应该让婴儿在安静、温暖、舒适的环境中逐渐适应无声的环境，让婴儿学会自行入睡。当婴儿成长到三个月以上时，可以逐渐减少白噪音的使用，不让婴儿过度依赖。
总的来说，哄睡白噪音可以作为一种辅助工具来帮助婴儿安稳入睡，但它并不会对婴儿产生依赖，家长应通过适度使用，让婴儿逐渐养成健康的睡眠习惯。
