九个多月宝宝是处于生长发育期的重要阶段，此时骨骼和牙齿的发育需要大量的钙和维生素D的支持。因此，宝宝需要适量的钙来满足身体所需，保持健康成长。
9个月大的宝宝，一般已经开始断奶并引进固体食品。尽管母乳或配方奶已经为宝宝提供了适量的钙，宝宝也需要额外的营养来满足他们的生长需求。
在引进固体食品的时候，父母可以选择含钙高的食物，如芝士、酸奶、豆腐等，来补充宝宝的钙质摄入。同时，富含维生素D的食物也非常重要，如蛋黄、鱼肝油、肝脏等。这些食物不仅可以帮助钙质的吸收，也能够促进宝宝的生长和健康发展。
此外，在宝宝需要额外的钙质时，医生也会建议使用膳食补充剂。但是，这些膳食补充剂应该在儿科医生的监督下，在恰当的剂量下服用，以避免潜在的副作用。
总之，钙质是宝宝生长发育的必需元素，父母应该确保宝宝摄入足够的钙质，以保证宝宝健康成长。在宝宝饮食中，选择适当的有钙和维生素D的食物，并在必要时咨询医生或营养师的意见，以确保满足宝宝的营养需求。
