四个月的宝宝是一个非常活泼好动的年龄段，由于新陈代谢速率比较快，所以很容易出汗。宝宝爱出汗是正常现象，但是家长需要注意一些细节问题，以保证宝宝的健康。
1. 控制室内温度
室内温度不宜太高或太低，父母应该时刻关注宝宝身上的温度，不能让宝宝过度出汗。室内温度推荐保持在23-25℃之间。
2. 注意宝宝穿着
宝宝着装要适当，不要穿太多或太少，以保持宝宝的体温平衡。夏季宝宝穿纯棉质地的衣服，而冬季要选择厚实的棉质质地，不建议纯化纤面料。
3. 喂食时注意
宝宝喂食时，家长要掌握好饮食量和频率，不过度喂食，以防消化不良，同时避免让宝宝暴饮暴食，导致身体发热出汗。
4. 环境清洁卫生
家长要时刻注意宝宝的环境，保证室内清洁整洁，避免霉菌滋生，导致宝宝呼吸道不适，导致出汗过多。
5. 适度运动
四个月的宝宝应当适度运动，避免长时间躺着或坐着，多给宝宝提供活动空间，帮助宝宝消耗身体热量，减少出汗。
总之，宝宝出汗是正常现象，家长要注意细节问题，保证宝宝诚实健康愉快的成长过程。当宝宝出汗过多或不停出汗时，家长应该及时请医生诊断确诊，就医治疗。
