首先，当宝宝发烧醒来打颤时，我们应该先测量宝宝的体温，以确定宝宝的体温是否达到了需要紧急就医的程度。若体温超过了40度，或持续高烧3天以上，建议带宝宝去医院就诊。
其次，我们可以做一些简单的急救措施来帮助宝宝缓解打颤现象。可以先给宝宝换一件干爽的衣服或者给宝宝盖上一床暖和的被子，在宝宝的脚底下放上一个热水袋或者用温水袋热敷宝宝的背部，帮助宝宝保暖。另外，也可以给宝宝喝些温开水或者用温毛巾擦拭宝宝的额头、手脚等处来帮助宝宝降温。
最后，宝宝发烧醒来打颤时，我们要保持冷静，不要过于紧张，避免对宝宝造成过度的负面影响。如果情况比较严重，建议及时求医，以免影响宝宝的健康发展。同时，在平时也要注重宝宝的体温监测和病情观察，并按医生的嘱咐给宝宝及时治疗和调理，让宝宝健康快乐成长。
