孕晚期是孕妇最为关键的时期，这个时期的健康情况直接影响到胎儿的健康，有些妈妈在孕晚期会出现胎毒太重的问题，这种情况需要及时处理。
胎毒太重可能会引发孕妇体质的下降，容易感染一些疾病，同时也可能影响胎宝宝的健康。如果胎毒太重，孕妈妈可以尝试以下方法：
1.多喝水：保持身体充分的水分，有助于排除体内的废物和毒素。
2.改善饮食：合理搭配饮食，多吃新鲜蔬菜，水果等食物，保持肠道通畅，减少毒素的积聚。
3.适当运动：恰当的运动可以促进新陈代谢，排汗，有助于人体毒素的排出。
4.负离子治疗：负离子可以排出身体内的氧化物，有助于净化空气，疏通肺部，提高身体的抵抗力，能够改善胎毒等问题。
5.适当使用中成药：在医生的指导下，使用中成药可以促进身体的代谢，抑制毒素的生成和积聚，以快速排毒。
与此同时，孕妈妈也需要注意一下个人卫生，保持心情愉悦，避免焦虑，感到放松，这对于保护胎儿的健康也很重要。
总之，如果孕妈妈发现自己孕晚期胎毒太重，需要及时的采取措施来改善，保持身体的健康对于母婴健康都是至关重要的。
