一周岁以上的宝宝需要补钙。
钙是维持骨骼健康的重要元素，它不仅对于宝宝的骨骼生长发育非常重要，还能够保证宝宝的神经系统和心脏等器官的正常运转。因此，宝宝的正常生长发育需要钙作为重要的营养元素。
虽然婴儿奶粉中含有一定量的钙，但是宝宝的生长发育速度非常快，只靠婴儿奶粉可能不能满足宝宝的钙需求。随着宝宝年龄的增长，他们的需求量也会相应地增加。
如果宝宝缺乏钙，就很容易出现生长发育不良或骨质疏松等问题。同时，缺钙还会影响宝宝的免疫系统，降低宝宝的抵抗力。因此，长期缺乏钙对宝宝的健康十分不利。
饮食中含高钙的食品有鱼类、虾蟹类、豆腐、牛奶、奶酪、芝士等。钙的吸收还需要维生素D的帮助，宝宝可以适当晒太阳，增加自己体内维生素D的含量。如果饮食中摄入的钙量不够，家长可以给宝宝适量补钙，但是需要谨慎使用补钙剂，一定要遵照医生的建议来补充。
总之，尽管宝宝已经满一岁了，但是保证饮食中足够的钙质摄入仍然是十分必要的。家长应该关注宝宝的饮食营养，为宝宝的健康成长提供有利条件。
