宝宝手冷又出汗可能是体温不足，也可能是过度疲劳或紧张情绪引起的反应。这种情况不是太大的问题，不过家长们还是需要自己学会处理，避免影响宝宝的健康。
处理方法：
1.先帮助宝宝暖手，用温水泡一下手，擦干后再穿上温暖的手套、打包被子。同时要保证室内温度适宜，不要让宝宝感到过冷。
2.注意着装，宝宝需穿上质地柔软、保暖的衣服，避免在冷空气中长时间呆着。如果是夜间出汗，要让宝宝多换几套干爽的衣服，保持舒适。
3.帮助宝宝放松心情，维持良好的心态，尽量减少或避免过度疲劳、紧张、失眠等因素对身体产生的负面影响。
4.饮食方面要注意营养均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，避免过度饮用含糖饮料。另外，间隔适当的时间式喂养可以帮助宝宝吸收营养，提高身体素质。
总之，家长们应当密切关注宝宝的身体状况，及时发现问题，及时处理。如果出现手脚冰凉或出汗过多等情况，建议尽快就医，以免影响宝宝的健康和成长。
