建议56天的婴儿不要趴着睡，因为这样会增加突发性婴儿猝死的风险。
在宝宝的睡眠中，他们的腭部和喉部的肌肉力量并不很强，当身体趴着睡觉时，重力就会导致舌头向下掉落，阻碍呼吸道。此外，对于年龄较小的儿童来说，他们的颈椎也很脆弱，趴着睡会加重颈椎的压力，对宝宝的健康不利。
一些家长可能认为，让宝宝趴着睡可以预防呕吐窒息、口鼻短钩综合征等疾病，但科学研究表明，这种睡姿并不能预防上述疾病，相反却会增加婴儿猝死的风险。
为了确保宝宝的安全，建议家长将宝宝放在背部或侧卧睡眠，这是安全的睡眠姿势，可以帮助宝宝得到充分的休息，同时减少呼吸道问题的风险。此外，在睡眠时，家长应该避免使用过软的枕头和床垫，以免窒息。
总之，对于56天的婴儿来说，趴着睡是不安全的睡姿，建议家长遵循安全睡眠指南，给宝宝选择正确的睡姿，保护宝宝的健康和安全。
