维生素AD复合粉是宝宝生长发育所必须的维生素之一，能够有效地预防维生素AD缺乏症，对宝宝的身体发育、骨骼健康和免疫系统健康都有很好的帮助作用。在宝宝出生后的六个月内，母乳或配方奶中已经含有足够的维生素AD，所以在六个月之内并不需要额外补充维生素AD。但是，当宝宝开始转换成为固体食物时，就需要逐渐引入维生素AD，建议妈妈在婴儿的饮食中添加富含维生素AD的食物，还要根据家庭医生的建议进行补充，养成科学合理的饮食习惯。
一般情况下，每日给宝宝补充400～500IU的维生素AD就足够了。对于两个月大的宝宝来说，每日补充量不应超过400 IU。这个剂量已经可以满足宝宝生长发育和免疫系统的正常需要。但是，为了确保宝宝得到足够的维生素AD，建议家长在给宝宝补充维生素AD之前，最好向儿科医生咨询并获得建议。
同时，家长要注意，不要给宝宝过量补充维生素AD，因为过量的维生素AD会导致中毒，其中最常见症状是头痛、吐泻、口渴等等。因此，在给宝宝补充维生素AD时，一定要注意剂量，以免产生不良反应。
总之，对于两个月大的宝宝来说，每日不超过400 IU的维生素AD补充量已经可以满足其需要。但在补充前，应先咨询儿科医生，确保宝宝的补充量是正确的。同时，要确保给宝宝的饮食均衡，含有富含维生素AD和其他营养物质的食物，以促进宝宝健康成长。
