宝宝的骨骼生长发育需要充足的钙元素。如果宝宝身体内的钙缺乏，就会出现贫血、骨骼发育不良等问题。因此，家长需要关注宝宝的钙摄入情况，及时给宝宝补钙。
宝宝何时需要补钙？
1. 生长期低钙血症：在婴幼儿期，因为钙吸收率低，容易出现低钙血症。表现为出汗多、手足抽搐、呼吸急促等症状，需要及时去医院治疗。
2. 喂养方式影响：母乳、配方奶粉中含有的钙量不一，宝宝摄入的钙也会有所不同。母乳中含有的钙较少，需要母亲增加摄入。而牛奶中含有的大量蛋白质易影响钙的吸收，如果宝宝大量饮用含有蛋白质较多的牛奶，会导致钙吸收不足。
3. 生活习惯影响：宝宝缺乏户外活动，日晒不足，容易引起维生素D缺乏，进而影响钙的吸收。
4. 长期慢性病：宝宝患有长期慢性疾病，例如食欲不振、呼吸系统疾病等，会导致身体内的钙元素流失过多，需要适量补钙。
如何给宝宝补钙？
1. 饮食摄入：宝妈可以选择给宝宝喂食富含钙元素的食物，例如鱼、虾、蛋黄、豆制品、奶酪、芝士等。
2. 补充维生素D：维生素D能够促进钙的吸收，可以适量补充给宝宝。
3. 补充钙剂：如果宝宝的日常饮食中缺乏钙元素，可以适量给宝宝吃一些钙剂。但需要注意的是，不要过多使用，以免过量引起钙盐沉积。
总而言之，宝宝的钙需求不容忽视，家长需要关注宝宝的饮食摄入及日常生活习惯，合理给宝宝补钙，以保证宝宝的身体健康成长。
