宝宝是人生命的初期，各种营养元素对宝宝的健康成长至关重要。其中，钙是宝宝骨骼发育所必需的营养元素之一，而维生素A和D则能够帮助宝宝吸收和利用钙。
在宝宝0至6个月的时候，宝宝只需要通过母乳或婴儿配方奶粉来获得足够的维生素A和D以及钙。6个月后，宝宝开始进食辅食，这时家长需要根据孩子的情况给予适合年龄的钙和有益的维生素。
通常情况下，宝宝在6个月大之后，身体对于吸收钙的需求增加，可逐渐加入富含钙的食物来补充。同时，在食补的基础上，维生素A和D的补充也非常重要。一些小型的儿童营养补充品，比如婴儿钙片和维生素D也是不错的选择。
需要注意的是，家长不要给宝宝过量补充维生素A和D，因为过多的维生素A和D会增加宝宝的摄入量，可能会导致中毒反应。此外，也不要长期使用营养补充品，因为过度依赖这些营养补充品，可能会对宝宝的身体产生负面影响。
总之，宝宝在6个月之后可以逐渐加入富含钙的食物，再加上婴儿钙片和维生素D的补充，能够有效地满足宝宝的营养需要，帮助宝宝健康成长。同时，在给宝宝使用营养补充品前，家长需要咨询专业的医师，确保宝宝的健康。
