夏季是个高温季节，出汗较多，常常会让宝宝患上不同程度的发烧症状。这意味着父母需要采取一些措施帮助宝宝降温，让他们感觉更舒适。
下面是一些有效的方法：
1. 善用湿毛巾：将湿毛巾敷在宝宝额头上，可帮助增加皮肤表面产生的蒸发作用，从而降低躯体温度。同时也可以给宝宝擦洗身体，特别是腋下和手脚凉爽。需要注意的是毛巾的温度不能太低，以免引起宝宝感冒。
2. 多给宝宝喝水：宝宝发烧时，身体水分流失增多，喝水有利于及时补充失去的水分。白开水、清汤等清淡、易消化的液态饮品是不错的选择，建议避免喝茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮品。
3. 调节环境温度：将室内温度调节在28摄氏度左右，尽量不要打开空调或风扇直接吹向宝宝身上，以免引起感冒等不适。如果必须开空调或风扇，需要注意保持适当距离和时长。
4. 依据医生建议使用药物：如果宝宝发烧超过38.5摄氏度，则需要使用药物降温。但在使用任何药物之前，必须先咨询医生并依照医嘱使用。
总之，在夏季炎热的天气里，父母需要特别关注宝宝的健康状况，采取适当措施帮助降温，让宝宝度过一个舒适的夏季。
