钙对宝宝的骨骼、牙齿和神经系统的发育都非常重要，因此保持宝宝的钙摄入量是非常必要的。宝宝在生长过程中需要摄入足够的钙，但是1岁以内的宝宝还不能够从食物中摄取足够的钙质。在这个阶段，妈妈需要给宝宝补充钙，以下是一些补钙的方法：
1. 喂奶粉： 婴儿奶粉通常含有足够的钙和其他必要的营养物质。选择适合宝宝年龄和体重的婴儿奶粉，遵守奶粉的配方和使用标准。
2. 给宝宝补充维生素D：维生素D是钙的重要辅助物。当宝宝暴露在阳光下时，它的皮肤就会制造出足够的维生素D。当宝宝不能接触到足够的阳光时，妈妈可以向宝宝喂食维生素D的补充剂。
3. 给宝宝快速吸收的钙：一些钙的补充剂可以帮助宝宝快速吸收钙，但是一定要在医生的监督下使用。
4. 给宝宝饮食提供高钙含量的食物：一些食物如牛奶、酸奶、芝士、豆腐等都含有大量的钙，可以帮助宝宝补钙。
总之，给宝宝补钙是非常必要的，但是一定要谨慎选择合适的方法。 在选择合适的方法之前，建议联系医生咨询，以确保宝宝健康无虞。
