宝宝服用D3可以起到促进钙吸收的作用,但是并不能像钙补充剂一样直接补充钙元素。因此,宝宝需要同时进行钙补充以满足骨骼健康的需要。
宝宝所需的钙的摄入量与年龄、性别、生长发育状况等有关。一般来说,在出生后的头两年里,宝宝每天所需的钙量为500-600毫克,在2-5岁时则为800毫克。如果宝宝不够摄入这样的量,则会出现钙不足的问题,如易骨折、牙齿疾病等。
除了在日常饮食中增加富含钙的食物,如奶制品、豆类、海产品以及蔬菜等,宝宝可以从钙补充剂中获取足够的钙。
给宝宝补钙需要注意的事项有:
1. 选择适合年龄段的钙补充剂,遵循医生的咨询和建议。
2. 不要超量补充钙,否则会对宝宝的健康产生不利影响。
3. 注意补钙剂的服用时间,应与D3分开服用,以确保对两者的吸收利用都能最大化。
4. 及时观察宝宝是否有过敏反应,如果有,应当停止补充并咨询医生。
综上所述,宝宝服用D3虽然可以促进钙的吸收,但是仍需要补充足够的钙来保证骨骼健康。同样,补充钙也不能代替D3的作用,两者应分别在医生的指导下选择合适的品牌和用量进行补充。