宝宝发烧是一件很让人担心的事情,因为宝宝的身体免疫功能尚未完善,容易受到外界的影响,身体的反应也比成人更为敏感。此时,宝宝的肠胃系统也需要额外的关爱。而对于芒果来说,它是一种很有营养的水果,所以不得不考虑它对于宝宝发烧的适用性。
首先,芒果含有大量的维生素C,每100克鲜芒果中含有58毫克的维生素C,这些维生素C的作用可以促进免疫系统的防御系统,促进宝宝身体的恢复。如果宝宝发烧,身体的免疫力会下降,而维生素C则会扮演着重要的抗病毒作用,所以宝宝可以吃芒果。
其次,芒果中还富含多种矿物质,如钾、钙、镁、铁等。矿物质对于宝宝成长发育十分关键,铁对于造血、钙对于骨骼健康等等,所以即使宝宝发烧,也需要摄入富含矿物质的食物,芒果就是其中一个很好的选择。
但是,需要注意的是,宝宝发烧后的饮食应该遵循温和、易消化、低脂肪、低热量的原则,所以宝宝最好不要生食芒果,而是可以煮熟后再食用。此外,还需要注意宝宝是否对芒果过敏。如果宝宝之前有过芒果过敏的症状,那么在宝宝发烧期间就不应该吃芒果。
综上所述,宝宝发烧时可以吃芒果,但需要注意芒果的适量和处理方式,同时也要注意宝宝是否对芒果过敏。如果症状不明显或宝宝过敏,就不建议食用。如果宝宝症状较重,则应咨询医生,按照医生的建议来做。