补钙是保障宝宝身体健康所必需的。在六个月的宝宝成长期，骨骼的发育尤为重要。因此，辽宁六个月的宝宝能补钙，但是需要适当的注意事项。
首先，宝宝在六个月左右正处于母乳或配方奶的喂养期，这些食物本身就含有丰富的钙。因此，在该阶段不需要额外的钙补充剂。宝宝每天的正常饮食和运动即可满足身体所需的钙质。
其次，如果宝宝出现了佝偻病等钙缺乏症状，那么家长应该为其进行适当的补钙治疗。但是，在给宝宝补钙的过程中，也需要注意一些问题。
补钙不能操之过急。过量的钙补充不仅不能以最快速度证明疗效，反而有可能带来不良影响。钙过剩会影响肝脏、心脏、肾脏等器官的正常功能，导致身体负担过大，甚至引起钙化、结石等疾病。
保持良好的饮食结构。家长应该给宝宝提供富含钙质的食材，比如绿叶蔬菜、牛奶、芝士、豆腐等等。宝宝的钙吸收需求的确较高，但仍需避免大量食用含钙食品，以减少铁、锌等其他矿物质的吸收。
根据季节合理安排日光浴时间。日晒可以促进宝宝的钙吸收，同时阳光中的紫外线还能使体内合成维生素D，有助于钙质吸收。但季节如冬天气寒，家长应当在室内为宝宝使用紫外线照度仪进行日光浴。
总之，在给辽宁六个月的宝宝补钙时，需要注意补钙的正确方法，不可盲目进行，一定需要遵循医生的建议，钙补充应该与良好的饮食结构和适当的运动相结合，确保宝宝的健康成长。
