宝宝手脚凉出汗的原因可能是体质虚弱或气血不足，这需要通过饮食来进行食补。
首先，可以多吃一些食物来补充营养。建议宝宝多吃一些富含维生素B2的食物，如动物肝脏、酵母、奶类、鱼类等，可以帮助加强身体的代谢功能。同时也要补充足够的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、矿物质和其他的维生素，如维生素C、E等。
其次，可以多食用一些温热性食物，如姜、蒜、辣椒、胡椒等。这些食物可以帮助宝宝增加体内的热量，改善手脚冰凉的现象。
此外，也可以适当的饮用一些中草药茶来进行食补。比如可以用桂枝、生姜、当归等中药配制成茶来饮用，可以起到温暖身体的作用。
总之，对于宝宝手脚冰凉的问题，需要适当的进行食补，选择一些富含营养、具有温热作用的食物，并且也可以饮用一些中草药茶来帮助改善。同时也注意保持宝宝的日常饮食规律和健康生活习惯，以保持身体健康。
