宝宝出生后，骨骼系统还未完全发育成熟，骨量也较少，需要依靠钙质的进食来满足生长发育的需要。因此，补钙是非常重要的，特别是对于两个月大的宝宝来说。
一般来说，宝宝从出生到1岁大约需要270-400毫克的钙质摄入量。两个月大的宝宝，处于迅速生长发育的阶段，不仅需要钙来支持骨骼的发育，还需要钙来维持心肌、神经系统和其他组织的正常功能。
通常情况下，母乳是最好的食物。母乳中含有适宜的营养成分，尤其是钙和维生素D，而维生素D是必要的，因为它有助于身体吸收钙。如果母乳不足或者需要额外的营养补充，可以在医生的建议下添加奶粉或者其他配方奶。
在宝宝开始进食固体食品之前，补钙需要主要依靠母乳或者配方奶。如果宝宝已经开始吃固体食品，特别是出现拒绝牛奶、豆制品等高钙食物的情况，可以在医生的建议下考虑添加钙补剂。
总之，钙是宝宝健康成长所必需的营养成分，特别是在两个月大之后。家长们应该关注宝宝的饮食保健，通过医生建议和健康专家的指导来确定正确的营养摄入量和补充钙的方法。同时需要注意，过量的钙摄入也可能对宝宝的健康产生不良影响，因此需要科学合理的掌握钙的摄入量。
