宝宝生长发育过程中，钙是非常重要的一个营养成分。但是，很多父母会问：宝宝补钙补多久好？这个问题，其实是一个非常复杂的问题，不同情况下的答案都是不同的。
1. 出生后6-12个月
在出生后的6-12个月里，母乳或者配方奶已经可以满足宝宝的钙需求。所以，在这个阶段，如果宝宝发育正常，基本上不需要进行钙的补充。
2. 12个月~3岁
在宝宝1岁后，肌肉、骨骼开始出现长期生长的形态变化，这时候钙的需要量会相应增加。宝宝每天需要800mg的钙。如果这一阶段宝宝长得不错，骨骼发育良好，不需要额外补充钙。
3. 3岁~7岁
在这个阶段，宝宝每天需要1000mg的钙，这时候宝宝吃的食物里的钙就已经不能满足他们的需求了，需要补充一些钙。可以选择儿童钙片、钙奶等。但是不要过量使用，否则会对宝宝的健康产生负面影响。
4. 7岁以上
在宝宝7岁以上的时候，钙的需求量略微下降，但是仍然需要每天1000mg的钙。同样需要注意不要过量使用。
需要指出的是，每个宝宝的身体情况不同，钙的密集程度也会根据情况而异。因此，在给宝宝进行钙的补充的时候，一定要结合自身的实际情况来决定，最好还是向医生咨询一下才进行补充。同时，在给宝宝进行钙的补充的时候，还需要注意选择好的品牌，并按照正确的剂量和时间进行使用，才能保证宝宝健康的生长发育。
