宝宝夜晚出汗可能是因为室温过高或穿衣过多，也有可能是由于体内新陈代谢产热过多或疾病引起的。而夜间出汗同时缺钙的情况比较常见，而且缺钙也是影响宝宝骨骼、牙齿健康成长的重要因素。
钙是构成宝宝骨骼的重要元素，通过食物摄入，钙会被身体吸收并储存在骨骼中。宝宝的骨骼、牙齿的成长需要大量的钙元素，在宝宝成长过程中骨骼发育速度较快，钙的需求量也会逐渐增加。
据研究表明，睡眠期间分泌的生长激素和性激素能促进骨骼发育，而这些激素的分泌受到钙元素的影响，因此缺钙会影响宝宝骨骼的健康成长。
如果宝宝夜晚出汗同时缺钙，家长可以采取一些措施来改善这种情况。首先，要注意宝宝的饮食，增加摄入富含钙质的食物，如奶制品、鱼虾类、豆腐、绿叶蔬菜等；其次，可以在晚餐后喝一杯牛奶或酸奶，提高钙的吸收率，即便夜间出汗也可以保证宝宝的钙元素摄入量；最后，可以在医生的指导下给宝宝补充适量的钙剂，但要注意不要超量，避免出现反效果。
总之，宝宝夜晚出汗补钙是可行的，但要针对宝宝年龄、体重、健康状况等因素进行合理补充，并严格控制摄入量，避免过量。同时，家长还要保持宝宝充足的睡眠和饮食习惯，营造舒适的睡眠环境，促进宝宝身体的健康成长。
