补钙一直是宝宝成长过程中不可缺少的环节，因为钙是构建骨骼的基本元素，也是神经、肌肉等组织的重要组成成分，影响着宝宝的发育和健康。但是在选择补钙产品时，不仅仅要根据价格、口感等来决定，还要关注产品的质量和钙的吸收效果。下面推荐几个比较好的补钙产品：
1. 优卡儿慧钙咀嚼片
这款钙片主要采用盐酸小分子结构，宝宝吃完容易被身体吸收。而且味道还不错，还有较高的含量与有效吸收率，是很受宝爸宝妈喜欢的。
2. 拜阿司匹林儿童钙
这个牌子很经典，它的钙含量比较高，有助于宝宝骨骼的生长发育，增大骨密度。而且口感也不错，价格也比较亲民，是家长们非常喜欢的一个钙片。
3. 营养师推荐
除了钙片以外，如果家长觉得钙片口感不佳，还可以问问营养师推荐补钙产品。有些钙含量比较高的奶粉或者酸奶也可以作为补钙的选择，虽然口味和口感都不错，但是钙的吸收效果还是低于钙片的，所以还是建议家长选择专业的钙片进行补充。
无论是选择钙片还是其他的补钙产品，都要根据自己宝宝的实际情况进行选择，另外需要注意的是，给宝宝补钙要有一个适宜的测量方式，不可以过度用力挤压宝宝的胸骨，对于宝宝的健康只有反作用。再者，钙的吸收是需要维生素D的辅助的，所以在补钙的过程中还要注意宝宝的维生素D摄入是否充足，家长可以让宝宝多晒太阳、使用富含维生素D的食物等方式来提高体内维生素D的水平，有利于钙的吸收和利用。
