宝宝出汗又冻着感冒是很常见的情况，尤其在季节交替的时候，气温不稳定，早晚的气温差较大，很容易让宝宝出现这样的情况。对于这种情况，家长应及时采取措施，避免宝宝感冒导致身体不适。
首先，要注意宝宝的保暖。宝宝出汗后，容易被凉风吹着，导致身体发冷，着凉感冒。所以，家长要及时帮宝宝换衣服、加被子或者关窗，避免凉风吹进来。
其次，要让宝宝多喝水。出汗后，宝宝的身体容易脱水，而脱水会导致免疫系统下降，增加感冒的机率。所以，家长要让宝宝多喝水，保持身体的水分充足。
第三，要注意宝宝的饮食。宝宝吃饭要清淡易消化，避免过于给力，否则会导致宝宝消化不良，影响免疫力。
最后，可以适当给宝宝做温热浴或使用暖宝宝等温热物品帮助缓解寒冷感以及舒缓身心疲劳。但是，注意温度的适宜性和安全性，避免发生意外。
总之，宝宝出汗又冻着感冒很常见，家长要及时采取措施，保持宝宝的身体温度适宜，加强营养，增强免疫力，以保证宝宝健康成长。
