宝宝在成长发育的过程中需要大量的钙来支持他们的骨骼生长和牙齿发育。如果宝宝缺乏钙，可能会导致骨骼的弱化、牙齿出现问题等一系列健康问题。因此，让宝宝每天补充足够的钙是至关重要的。
对于一周宝宝，每天补钙的需要量大概在500-700毫克左右。然而，不建议妈妈们只在一周内天天补钙。在天天补钙的前提下，宝宝每天也应该摄入足够的维生素D来帮助身体吸收钙，否则补了钙也可能为身体所浪费。
宝宝每天从母乳或配方奶中摄入的钙已经非常丰富了，但这并不意味着宝宝不需要额外的钙补充。如果宝宝食欲不佳或者是正在患病或者是处于生长发育期，那么每天应该根据个人需求适量的给宝宝补充钙。
以下是一些能够帮助宝宝获得足够钙的日常食物：
1. 奶制品：牛奶、奶酪、酸奶等。
2. 明胶：明胶是一种天然的蛋白质来源，除了含有丰富的蛋白质，它还含有大量的钙。
3. 磨碎的鱼骨：磨碎的鱼骨中含有很多的钙质，它可以通过肉类混合食用的方式来储存。
总而言之，宝宝需要适量的补钙，但是具体的补钙量应该根据宝宝个体的需求来确定，同时应根据医嘱或宝宝的年龄来确定合适的剂量和频率。同时，宝宝的膳食应均衡多样，不单一的食用某种食物，才能达到身体所需营养的平衡供给。
