胎儿的正常发育是需要受到多个因素的影响的，若其中任何一个环节出现问题，可能造成胎儿发育异常，导致畸形出现。因此，要预防胎儿畸形，就需要从多个方面进行综合考虑。
1. 保持良好的孕前健康状况。孕前应该进行全面的体检，检查身体各项指标是否正常，如果有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，则需要控制好病情，确保孕前身体健康状况良好，这样可以降低发生胎儿畸形的风险。
2. 平衡饮食。孕妇应该注意控制饮食，避免食用高油、高脂、高糖的食品，增加蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入，保证胎儿的营养需要得到充分的满足。
3. 避免不良的生活习惯。怀孕期间应该戒烟、戒酒，并尽量避免吸入二手烟、汽油等有害物质对胎儿的影响。
4. 积极进行产前检查。怀孕期间要定期到医院进行产前检查，及时发现胎儿的发育异常，早期进行干预措施，降低发生胎儿畸形的风险。
5. 恰当的运动。适当的运动可以促进血液循环，提高身体免疫力，还可以预防孕期糖尿病、高血压等孕期疾病，增强产妇的体质，提高胎儿的健康指数。
综上所述，孕妇要保持良好的健康状况，合理膳食、戒烟酒，定期进行妇科检查，积极进行运动等均可预防胎儿畸形的发生。希望每一个孕妇都能够健康而快乐地度过孕期。
