25羟基维生素D3(25 (OH) D3)是体内维生素D3的主要代谢产物,它反映了体内维生素D的储存情况,也是判断维生素D缺乏状况的重要指标之一。
对于2岁宝宝而言,25羟基维生素D3水平在90nmol/L左右是属于正常范围。 根据《生理学与病理生理学》第12版,对于人体不同情况下正常的25羟基维生素D3水平,一般有以下几条:
1. 20-50nmol/L:轻微缺乏
2. 50-75nmol/L:缺乏症状较为明显
3. 75-125nmol/L:足够供给日常需要(也是目前建议的理想水平)
4. 125-250nmol/L:血清中25羟基维生素D3水平较高,但并不会出现毒性反应
5. 大于250nmol/L:超过维生素D中毒极限值
维生素D对于人体健康非常重要,它可以促进钙的吸收和利用,有助于维持骨骼健康。同时,还能减少患癌症、心脑血管疾病和自身免疫性疾病等疾病的风险。
但是25羟基维生素D3水平过高也可能导致中毒,出现头痛、恶心、呕吐等症状,甚至会造成肾脏和骨骼的损害。
所以,建议家长在为宝宝补充维生素D时,应该根据宝宝的年龄、季节、皮肤的暴露程度等因素来确定合适的剂量,遵循医生的指导。同时,宝宝的饮食中也应该摄取足够的维生素D,包括鸡蛋、肝脏、蘑菇、沙丁鱼等食物。
总之,25羟基维生素D3水平在90nmol/L左右是正常范围,家长需注意合理补充维生素D。最好跟医生或专业人士沟通, 确定更好的治疗方案。