孩子喝奶后总呛奶是一种比较普遍的现象，这种现象往往会给妈妈们带来一定的困扰。如果孩子的呛奶现象不是很严重，家长们可以采取一些简单的措施来缓解。下面是一些易于操作的方法：
1. 调整喂奶角度
孩子喝奶时如果头部位置较低，就容易引起呛奶现象。因此，家长可以尝试将孩子的头部稍微抬高，让其食管处于一个自然的位置。有些家长会将孩子的头部放在膝盖上喂奶，但这样不仅会让孩子的头部过低，同时也容易引起腹部胀气。因此，最好采取让孩子斜着躺在毛巾上的方式喂奶，这样孩子的头部位置可以自然调整到一个适当的高度。
2. 缩短喂奶时间
有些孩子喝奶太快，会导致奶流量过大，从而引起呛奶。为了缓解这种情况，家长可以尝试缩短宝宝的喂奶时间。具体来说，可以采用较小的奶瓶，让孩子较慢地吸食奶液。另外，在喂奶的过程中，家长也可以轻轻地拍打孩子的背部，帮助其排出胸腔内的气体和奶液。
3. 适当调整奶瓶的温度
奶瓶的温度过热或过冷都容易造成孩子的呛奶现象。因此，家长需要了解孩子的适宜温度范围，并在喂奶前对奶瓶进行适当的调整。一般来说，宝宝的食物温度应该在37-40度之间，不要过热或过冷。
总之，针对孩子喝奶后总呛奶的现象，家长需要耐心地找寻问题所在，并针对不同的问题采取相应的措施。如果孩子的呛奶现象比较严重，或持续时间较长，建议家长及时就医，寻求专业的医生建议。
