宝宝的成长发育需要充足的营养支持，而钙是其中的重要元素之一。钙能够帮助宝宝发育骨骼、牙齿、肌肉和神经系统，同时也有助于维持心血管健康。所以，补钙对宝宝的生长发育和健康十分重要。
那么，宝宝补钙应从几个月开始呢？根据医学专家的建议，在宝宝出生后就应该开始补钙。 由于孕妇在怀孕期间需要大量的钙质来支持胎儿的生长发育，因此生下来的宝宝通常也需要钙质的补充。
从出生到满6个月的宝宝，一般情况下是通过母乳或奶粉获取全部的营养，包括钙。如果母乳喂养，那么母亲应该保证自己的钙摄入量充足，从而确保母乳中的钙含量高。
从6个月开始，宝宝开始进食辅食，但是宝宝的钙需求量增加很快，长期以来，专家也建议给宝宝额外的钙补充。在这个阶段，宝宝的食物中需要含有丰富的钙源，如酸奶、奶酪、豆腐、鱼虾等。
同时，当宝宝的身体需要得到更大量的钙时，也可以在医生或医院的建议下，使用钙补充剂。
总之，宝宝的钙需要在出生后就开始补充，但这并不是说宝宝需要大量的钙。每个宝宝钙的需求量不同，还应该根据年龄、体重、营养摄入情况来进行调整。如果宝宝出现了钙摄入不足的迹象，比如生长迟缓、牙齿晚长等，一定要及时补充足够的钙。最好在医生或营养师的指导下进行钙补充。
