宝宝生病时，家长都很担心，想方设法给宝宝补充一些营养，以增强宝宝的免疫力和促进宝宝的康复。那么，宝宝生病时还能补钙和锌吗？
首先，宝宝生病后，免疫系统会受到一定的影响，如果宝宝缺钙或锌，免疫系统的功能也会受到影响，因此，适量的补充钙和锌对宝宝的康复还是有帮助的。
其次，根据孩子的病情不同，适当的调整孩子的膳食是很有必要的。像感冒、咳嗽类型的疾病，家长应该适当增加孩子的营养供应，如多喝水、多吃蔬菜水果等。如果宝宝出现了较严重的肠胃炎和呕吐腹泻等疾病，那么在宝宝恢复期间应遵循轻饮食原则，避免进食刺激性食物和油腻食物，并及时补充水分，以防脱水。
此外，家长应该注意选择适合宝宝年龄段的钙和锌补充剂，不要给宝宝过量补充，否则会对宝宝的健康造成影响。最好向医生咨询，听取专业的意见，根据宝宝的个体差异来制定相应的补充计划。
综上所述，宝宝生病时适当补充钙和锌是可以的，但具体的补充量和时间要根据宝宝的情况和医生的建议来确定，以免影响宝宝的健康。
