宝宝补钙的最好来源当然是奶制品。但是不少家长一直在思考是给宝宝喂配方奶粉还是鲜牛奶，哪一种更好呢？
首先，配方奶粉是一种相对完整的营养配方，具有足够的钙含量，但是不同品牌的配方奶粉方案可能不同，家长在选择时应注意选择标明含有足够钙含量的奶粉，如千禧婴儿奶粉、惠氏金装婴儿配方奶粉等，可根据宝宝年龄来选择不同的钙质配方，以满足宝宝日常所需。
鲜牛奶含有丰富的钙质，但对于宝宝来说却并不是最理想的补钙方式。因为新生儿及婴幼儿的肠胃功能比较娇嫩，鲜牛奶中的蛋白质含量较高，分解吸收会比普通的配方奶粉要慢，容易造成消化系统负担。
另外，鲜牛奶可能会存在微生物污染，若没有对鲜牛奶进行严格的消毒处理，就有可能造成宝宝感染细菌，从而引发身体不适。
总之，对于新生儿和婴幼儿来说选择合适的配方奶粉是最保险的选择，配方奶粉不但营养完整，而且钙质含量也足够，不会对宝宝的肠胃造成负担。建议家长在选择配方奶粉时，应注意产品的品牌、成分和质量等方面进行比较，给宝宝喝最安全、最有营养的奶粉。
