是的,七个月宝宝仍然需要补充维生素D。
维生素D在婴儿和幼儿期尤其重要,因为它有助于促进骨骼的生长和发育,并维持强壮的骨骼。同时,维生素D还有助于提升免疫系统的功能,预防多种疾病。
宝宝的身体能够自行合成维生素D,但需要太阳的UV-B光照射。然而婴儿的皮肤很薄,对紫外线的敏感程度较高,不适合直接在阳光下暴露。此外,在阴天或室内活动的时间增加,皮肤合成维生素D所需的UV-B光线就会减少。
宝宝的饮食中也不能保证足够的维生素D摄取。母乳中的维生素D含量较低,配方奶中添加的维生素D也不能完全满足婴儿的需求。
因此,国际标准和美国儿科学会建议在出生后2-3天开始每天给予400-600IU的维生素D补充剂,直到宝宝摄取足够的维生素D为止。在宝宝开始进食异食时期之前,这种额外的维生素D摄入是至关重要的。
在给婴儿补充维生素D时,必须严格遵循医生的建议,并选择合适的配方。同时,尽量让宝宝在适当时候暴露在阳光下,以帮助他们获得足够的维生素D。