发烧是宝宝宝妈最为担心的问题之一。然而，当宝宝发烧但不发汗时，该怎么办呢？以下是一些有效的方法可以帮助宝宝退烧。
1. 温水擦浴
给宝宝用温水擦浴可以促进血液循环和代谢，有助于宝宝排出汗液，进而退烧。最好使用温水而不是冷水，因为冷水会引起宝宝寒战。
2. 轻松睡眠
当宝宝睡眠时，身体处于放松状态，血液循环加快。尽管没有直接的科学研究，但是很多父母发现，让宝宝有一个安静舒适的睡眠环境会有助于宝宝退烧。
3. 保持室内通风
保持室内通风可以让宝宝呼吸更加舒适，有助于控制室内的温度和湿度。尽量避免在有空调的房间中待得太久，因为空调会导致室内空气干燥，影响宝宝的呼吸系统。
4. 给宝宝喝水
宝宝发烧时会流失大量的水分，因此保持宝宝充分的水分摄入可以帮助宝宝退烧，并防止宝宝脱水。可以让宝宝喝清水、稀释的果汁、椰子水等。体温过高的宝宝可以尝试给宝宝喝温水。
5. 给宝宝吃退烧药
如果宝宝的体温过高，严重疼痛或症状不断加重，则可以给宝宝口服退烧药。但是，一定要遵医嘱，给宝宝合适的剂量和药品。
总的来说，当宝宝发烧但不发汗时，最好采取多种方法进行，以加快宝宝的退烧速度。同时，如果宝宝症状不断加重或温度不降，应尽快寻求医生帮助。
