胎儿缺氧是一种常见的胎儿发育障碍，它可以对胎儿的健康和发育产生负面影响。胎儿缺氧的原因有多种，其中一种是由于某些不当的动作或行为导致。以下是一些可能会导致胎儿缺氧的动作：
1. 坐得太久。长时间坐着不动会导致胎儿缺氧。因为坐得太久会使得腹部的血液循环不良，降低胎儿获取氧气的能力。建议孕妇每隔一段时间就起身走动一下，帮助血液循环。
2. 窒息。孕妇在睡觉时如果枕头太高或把面部盖住，可能会造成窒息，导致胎儿缺氧。因此，建议孕妇在睡觉时不要用太高的枕头，并确保被盖住的部分不要太多。
3. 奋力搬运。孕妇在搬运重物时会用力过度，这样会增加心脏负担，降低血液供应，导致胎儿缺氧。建议孕妇避免搬运重物，特别是在怀孕后期。
4. 表演高难度运动。孕妇在怀孕期间不应该进行过于激烈或危险的运动，这可能会导致缺氧。建议孕妇参加适合孕妇的低强度运动，如瑜伽、散步等。
总之，孕妇需要注意自己的行为和动作，避免导致胎儿缺氧的情况。如果孕妇有感到胎动不规律或胎儿缺氧的疑虑，应该及时就医，以确保胎儿的健康和发育。
