宝宝可以空腹服用维生素C，但是建议在饭前半小时或饭后1-2小时服用，以充分利用食物中的营养和保证身体对维生素C的吸收利用。
维生素C是一种水溶性维生素，可以促进人体免疫力，提高身体抵抗力，促进组织修复和生长等作用。尤其对于儿童来说，具有非常重要的作用。但是需要注意的是，我们过量的服用维生素C，也可能会对我们的身体造成不利影响。因此，在给宝宝服用维生素C的时间和剂量上，需要确保合理和适量。
一般来说，儿童每天适宜的维生素C摄入量为20-40mg/kg，宝宝的服用剂量要根据宝宝年龄和身体状况来进行调节。同时，建议在开始服用维生素C前，需要先听从医生和营养师的建议，以确保服用的安全性和有效性。
总之，给宝宝服用维生素C是非常必要的，但是需要注意服用时间和剂量，以确保宝宝的健康和安全。只有愿意花费关注和时间，才能保证宝宝的健康成长。
