宝宝咳嗽睡觉还出汗是比较常见的情况，但是具体是否正常需要根据宝宝的身体情况综合考虑。
首先，咳嗽是宝宝身体抵抗病菌的一种自我保护机制，也是身体排除异物和痰液的一种方式。当宝宝处于睡眠状态时，呼吸系统的自主调节能力相对较弱，容易引起咳嗽，这种情况是正常的。但如果宝宝的咳嗽频率很高，夜间睡眠明显受到干扰，甚至咳嗽伴有呕吐、发热等症状，就需要及时到医院检查，以便早期治疗。
其次，宝宝出汗也是正常的。在睡眠时，宝宝的身体代谢会得到明显减缓，因此出汗也相应减少。但如果宝宝出汗过多或者出现严重盗汗，可能是身体发热或者生病的表现，需要及时到医院就诊。
最后，为了防止宝宝咳嗽和出汗影响睡眠，家长可以从饮食、穿着和环境等方面入手。例如，宝宝饮食要清淡易消化，避免吃刺激性食物；睡衣要透气舒适，避免穿太多衣服；保持室内通风良好，避免室内太干燥或者潮湿等等。
总之，宝宝咳嗽睡觉还出汗并不一定是病态，但如果出现异常症状，一定要及时到医院就诊，以便及时诊治。家长也要注意日常护理，从饮食、穿着和环境等方面关注宝宝的身体健康。
