在宝宝三岁左右的时候，骨骼发育已经比较完善，但是也不排除一些需要补充钙质的情况。具体是否需要补钙需要视宝宝的饮食结构、身体状况、运动量等因素来决定。
首先，宝宝的饮食结构应该有足够的含钙食物，例如奶制品、鱼虾、豆制品、蔬菜和水果等。确保宝宝每天的饮食搭配均衡，充足的钙质有助于骨骼发育和促进健康。
其次，宝宝如果存在缺钙的情况，则需要补充一定量的钙质。一般来说，医生会根据宝宝的体重和年龄推荐合适的补钙剂用量。但是，家长不应该随意给宝宝补充钙质，以免过量造成健康问题。
最后，宝宝在运动的过程中也需要摄取足够的钙质，因为运动可以促进骨骼的发育。因此，家长应该鼓励宝宝多参加户外运动，同时注意给宝宝搭配含钙的食物，以促进骨骼健康的发育。
总之，宝宝三岁左右的钙质补充应该根据具体情况来决定，饮食结构的均衡和运动的适度都是有益于骨骼健康的发育。家长需要根据宝宝的情况进行调整，尽量给宝宝提供更健康合理的生活方式。
