婴儿睡姿是指婴儿睡觉时的体位和姿势。婴儿通常在出生后头几个月内睡的时间非常多，因此睡姿对婴儿的发育和健康非常重要。以下是婴儿常见的睡姿：
1. 仰卧式：这可能是最安全的睡姿，被视为睡姿中的黄金标准，适用于0-12个月的宝宝。此睡姿减少了窒息和SIDS（突发性婴儿猝死综合征）的风险，预防了婴儿呼吸道感染，促进了健康的肺部和心血管健康。
2. 侧卧式：这种睡姿通常适用于6个月以上的宝宝，如果你的宝宝已经会翻身，那么您可以选择这种睡姿，但必须注意，宝宝在睡觉时必须保持完全侧躺，即没有倾斜，以免导致呼吸不畅或窒息。
3. 压在肚子上睡：这种睡姿不被推荐，因为它增加了SIDS的风险，而且会加重宝宝的胃肠负担，特别是当宝宝刚刚喝完母乳或配方奶时。
总之，宝宝的睡姿非常重要，宝妈们需要时刻关注照顾宝宝的睡姿。建议选择仰卧式，这是最安全和最健康的睡姿，能够正确保护婴儿的身体和健康。当宝宝到达一定的年龄和状态时，可以遵循医生的建议选择其他睡姿。
