初生婴儿在睡眠习惯方面是非常依赖父母的，因为他们刚刚来到这个世界上，对环境和生活还很陌生。所以，如果初生婴儿习惯抱着睡，需要我们逐渐调整过来，让宝宝养成独立入睡的好习惯。
首先，父母可以尝试将初生婴儿放在床上，给宝宝打个招呼，轻轻拍一下他的背部，让宝宝感受到亲人的陪伴和安慰。如果宝宝哭闹不休，可以轻轻抚摸宝宝的头部或背部，以舒缓他的情绪，帮助他安静下来入睡。
最好让婴儿养成自然睡眠的好习惯。意思就是说，在宝宝困意来临的时候，让他自然地入睡，不要在宝宝快入睡的时候抱起他。需要注意的是，初生婴儿睡眠时间比较长，需要有一个合适的时间规律，这样对宝宝的生长发育和健康都是非常有好处的。
除了要有一个规律的作息时间外，还需要注意婴儿的睡眠环境。床单被套要保持干净、干燥，被子不要盖太多，以免引起过热。同时，使用适合宝宝年龄的枕头也是很重要的。
最后，给初生婴儿一个逐渐适应的过程，让他们慢慢地习惯独立入睡。在这个过程中，父母需要有耐心和恒心，让宝宝逐渐习惯守规矩、按时睡觉的好习惯。
