吃辣并不会导致胎儿畸形。这是一个被广为流传的谣言，其源头可能是基于一些没有科学依据的传统观念。科学研究表明，辣椒对孕妇和胎儿的影响与其他饮食一样，需要根据个人情况酌情考虑。
一些孕妇经常感到想吃辣椒或在怀孕期间增加辣椒的摄入量，可能是因为辣椒能够增强味觉体验，甚至有一些保健功效。尽管有争议，但是一些研究表明，适量食用辣椒可能会对孕妇和胎儿有益。例如，辣椒含有维生素A和C、矿物质以及其他抗氧化物质，能够帮助保持免疫系统和心血管的健康。
然而，另一些研究表明，孕妇过量食用辣椒可能会导致一些负面影响。例如，辛辣食品可能会增加胃肠不适的风险，甚至会导致消化不良、胃溃疡等疾病。此外，过多的辣椒也可能增加体温，使孕妇感到不舒适，并可能增加早产和出生缺陷的风险。
因此，在怀孕期间，孕妇应该适量食用辣椒，并在咨询医生建议下进行。总的来说，孕妇的饮食应该多样化，以获取适当的营养和保持身体健康。如果孕妇有任何疑问，在食用任何物品之前，最好咨询医生的建议，以减少任何潜在的风险。
