宝宝吃维生素C是有一定的时间安排的，但并不严格。一般来讲，宝宝在白天的三餐饮食中都可以摄入一定的维生素C，而不需要专门为此单独安排一个吃维生素C的时间点。
但是有几点需要注意：
首先，不要过量摄入维生素C。虽然维生素C是水溶性的，只要体内不需要就会随尿液排出体外，但是过量的摄入会使宝宝大便变得稀薄，容易引发腹泻等不良反应。因此，建议每天的维生素C摄入量不要超过每公斤体重50毫克。
其次，尽量在食物中摄入维生素C。宝宝的维生素C需求量虽然不高，但是不能完全依靠保健品或药物来满足。相反，食物中的天然维生素C更为适合宝宝，而且食物中还含有大量的膳食纤维和其他营养素。建议宝宝每天多摄入一些新鲜的水果、蔬菜和豆类等富含维生素C的食物。
最后，宝宝服用维生素C保健品时，最好在餐后半小时左右服用。这样既能保证维生素C的吸收，又能减少不良反应的发生。
总之，宝宝的维生素C摄入可以配合饮食来进行，而不需要专门为此安排一个吃维生素C的时间点。当然，如果宝宝确实需要补充维生素C，需要根据医生的建议和药品说明来进行安排。
