一岁宝宝需要补钙。
在宝宝的生长发育中，钙是非常重要的营养元素之一。适当的钙摄入对维持骨骼健康、促进神经和肌肉发育以及帮助维生素D的吸收都有着至关重要的作用。
然而，一岁宝宝的钙需求量却很容易被忽略。大多数人认为，婴儿主要需要的是母乳或者配方奶，但在这些食物中钙的含量相对较低。此外，一些宝宝可能因为个人原因不能充分吸收钙，例如存在吸收障碍疾病或仅通过植物膳食种类补充。
因此，对于一岁的宝宝来说，是需要额外进行钙的补充的。但是，宝宝补钙最好还是在医生、营养师或者其他专业人士的指引下进行。在这些人的建议下，可以根据宝宝的具体情况制定出最佳的饮食方案，建议搭配一些高钙的食物，例如酸奶、芝士、豆腐、绿叶蔬菜等等，同时还可以考虑使用营养素补充剂等来帮助宝宝更好地吸收钙。
总之，尽管补钙比较容易被忽略，但对于宝宝的健康成长来说却至关重要，因此一岁的宝宝需要补钙！
