19个月宝宝吃什么药补钙?
19个月宝宝正处于快速生长期,这个时期宝宝需要大量的钙来支持骨骼、牙齿和肌肉的发育。但是宝宝的食量和吸收能力有限,有些宝宝的钙摄取量不足,可能需要一些钙补充剂来帮助增加钙的摄入。以下是一些适合19个月宝宝的补钙药物:
1. 钙口服液:可以直接口服或加入食物中,方便宝宝服用。
2. 钙片:这种补钙药物可以嚼碎或溶解在水或饮料中再喝。注意,不要在宝宝用奶或乳品喂养的时候服用钙片,因为这会降低乳品中的钙的吸收率。
3. 钙软糖:这种补钙药物很容易被宝宝接受,并且味道也不错,但是这种软糖的糖分较高,应适量使用。
4. 钙咀嚼片:宝宝可以咀嚼这种钙片,方便钙的吸收和消化。
当然,宝宝还可以通过食物来摄取足够的钙。以下是一些富含钙的食物:
1. 奶类:牛奶、酸奶、奶酪等。
2. 有机蛋类:蛋黄富含钙质。
3. 海产品:鱼肉、虾、蟹、贝类等都富含钙。
4. 豆腐及豆制品:豆浆、豆腐、黄豆,也是钙的丰富来源。
不过,无论使用哪种补钙药物,又或是食物,都应该先咨询医生的建议。并且,如果宝宝出现呼吸困难、肚子疼、呕吐等不适症状,也应该立刻停止使用并向医生咨询。