宝宝缺钙是很常见的问题，但是不少家长会采取不适当的方法让宝宝补钙，而导致宝宝出现各种不适。一旦宝宝补钙过多，就会出现呕吐的情况。这时候家长应该采取正确的方法来缓解宝宝的症状。
首先，停止给宝宝补钙。过多的钙摄入不但无法提高钙的吸收率，反而会导致钙在肠道内积聚，以至于造成呕吐等症状。如果宝宝出现呕吐，家长应该立刻暂停给宝宝补钙，防止钙的摄入量继续增加。
其次，多喝水。宝宝缺钙的同时，也常常缺少水分。在停止给宝宝补钙后，家长需要使用适量的水分，来帮助宝宝排出体内过多的钙质。多喝水可以促进尿液产生，从而帮助宝宝更快地排泄体内多余的钙。
还可以采取一些辅助措施。比如将宝宝放置在宽敞明亮的房间内，让宝宝呼吸新鲜空气。此外，家长也可以用温水给宝宝泡浴，因为水温度适中可以让宝宝更放松舒适，同时，宝宝也可以通过汗腺排泄掉多余的钙。
总之，家长在给宝宝补钙的时候，一定要注意采用正确的方式，避免过量补钙导致宝宝出现不适。如果宝宝已经出现了呕吐等症状，家长要及时停止补钙，让宝宝多喝水，并采取一些辅助措施，促进宝宝体内多余的钙质排泄。如果情况严重，建议咨询医生，及时治疗。
