对于3个月的婴儿来说，维生素D是很重要的营养物质之一，因为这个年龄段的宝宝还没有发育出足够的自我保护能力，维生素D可以帮助促进宝宝的骨骼发育和免疫系统发育。同时，宝宝的皮肤还不能很好地吸收阳光中的维生素D，因此如果不适当地给予维生素D，就可能导致宝宝出现缺乏维生素D的情况，例如佝偻病。因此，正确使用维生素D是非常重要的。
根据世界卫生组织（WHO）的建议，3个月的宝宝每日应该摄入400IU的维生素D。因此，根据所购买的维生素D滴剂的浓度，可以计算出每日需要滴入的剂量。通常情况下，1毫升（ml）的维生素D滴剂通常含有400IU的维生素D，因此每日需要滴入1毫升的滴剂。但具体剂量仍需根据宝宝的身体状况和医生的建议而定。
除了正确使用维生素D外，还需要注意以下几点，以确保宝宝获得足够的维生素D：
1. 宝宝应每天暴露在阳光下，但要注意避免强烈的阳光直射。一般来说，阳光充足的环境下，宝宝每天暴露在阳光下20至30分钟即可获得足够的维生素D。
2. 宝宝的饮食要尽量均衡，多食用富含钙和维生素D的食物，例如牛奶、奶酪、酸奶等。
3. 建议每半年或每年带宝宝去体检，了解宝宝的健康状况，并掌握宝宝的生长和发育情况，以便及时调整维生素D的剂量和服用方法。
总之，正确使用维生素D是宝宝健康成长的关键之一。尽管维生素D易于使用，但仍需要谨慎地使用，以确保宝宝获得足够的营养。
