宝宝的正常语言发展与身体健康发展密不可分，而钙是宝宝成长发育的重要元素之一，尤其对骨骼生长、牙齿健康和神经系统发育起着关键性作用。如果宝宝说话晚，父母可以从宝宝的饮食方面入手，给宝宝摄入充足的钙质，助力宝宝的充分发育。
首先，宝宝需要从日常饮食中获得较为丰富的钙质。对于不消化牛奶蛋白质的宝宝，可选择在饮食中增加一些富含钙质的食物，例如芝士、酸奶、豆腐、鱼、虾、海带、鱼籽等。这些食物中含有大量优质的钙质，是宝宝在饮食中获取钙质的较好来源。
其次，父母可以尝试给宝宝补充一些钙质营养品，如钙剂和维生素D。维生素D和钙之间存在协同作用，维生素D有助于宝宝更好地吸收钙，提高身体对钙质的吸收率。但是，使用钙剂和维生素D一定要遵循医生的建议，不能过量或随意使用。
最后，宝宝的钙质供应除了饮食摄入和营养品补充外，也需要合理地安排生活方式。让宝宝多晒太阳，鼓励宝宝进行户外活动和运动，增强宝宝的骨骼和牙齿发育。
总之，宝宝说话晚需要家长及时关注并引导，而不是急于求成。通过合理的钙质补充、健康的生活方式和良好的饮食习惯，宝宝们将会更健康、更快乐地成长。
